Une étude suggère que la santé physique générale des adolescents a été affectée négativement par les efforts d’atténuation du COVID-19

Dans une étude récente publiée dans le Journal des soins infirmiers pédiatriquesles chercheurs ont examiné l’impact de la maladie à coronavirus 2019 (COVID-19) sur le sommeil, l’alimentation et l’activité physique chez les adolescents d’âge moyen à âgé.

Arrière-plan

La pandémie de COVID-19 a obligé de nombreuses personnes à rester à la maison, ce qui a entraîné des horaires irréguliers, ce qui a pu perturber les habitudes de sommeil. Le COVID-19 peut avoir causé des problèmes de sommeil chez les adolescents en raison de niveaux de stress accrus, de changements dans les horaires de sommeil et de la nécessité d’étudier à domicile pour des cours en ligne, ce qui entraîne une augmentation de l’éveil.

La relation entre l’alimentation, le sommeil et l’activité physique est interconnectée. De mauvaises habitudes alimentaires peuvent avoir un impact négatif sur la quantité et la qualité du sommeil. Une activité physique insuffisante est liée à un risque plus élevé d’éprouver des problèmes de sommeil et à un risque plus élevé de développer des problèmes de santé mentale.

Cette étude a examiné comment les restrictions liées au COVID-19 affectaient les résultats de santé physique, en particulier l’alimentation, le sommeil et l’activité physique.

À propos de l’étude

Les participants ont été inscrits dans une étude principale, REACT, qui portait sur la conduite chez les adolescents, mais impliquait également des estimations détaillées de la santé physique des adolescents. Pour s’inscrire à REACT, les participants devaient répondre à certains critères : être âgés de 16 ou 18 ans, avoir obtenu un permis de conduire dans les deux semaines suivant leur recrutement pour l’étude et maîtriser l’anglais écrit et parlé.

Les participants REACT se sont inscrits sur une période de 18 mois. Les participants ont assisté à sept réunions en personne et ont répondu à des sondages pour évaluer leurs résultats en matière de santé physique. Les participants ont rempli des enquêtes sociodémographiques et de santé avant chaque visite en personne. Les participants ont indiqué leur âge, leur sexe et leur race lors de l’inscription.

L’indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI) a mesuré la qualité subjective du sommeil à tous les sept moments. Sept échelles ont été calculées à partir des 19 items du PSQI : qualité subjective du sommeil, début du sommeil, nombre d’heures de sommeil réel, efficacité du sommeil, troubles du sommeil, utilisation de médicaments comme les somnifères et difficultés de fonctionnement diurne. Les participants ont documenté leurs réveils nocturnes moyens et la probabilité de s’endormir pendant les activités quotidiennes aux sept moments.

Les symptômes dépressifs ont été mesurés à l’aide de l’échelle de dépression du Centre d’études épidémiologiques (CES-D-10) à 10 points aux sept moments. Les participants ont rapporté la fréquence de leur régime alimentaire au cours des sept jours précédents au cours des mois un, 12 et 18 à l’aide d’une enquête développée par l’équipe, qui comprenait des boissons gazeuses non diététiques, des boissons caféinées, des fruits, des légumes, de la restauration rapide et des aliments sucrés.

Les participants ont également été invités à déclarer leurs niveaux d’activité physique aux mois un, 12 et 18 par le biais d’une enquête demandant combien de jours par semaine ils étaient physiquement actifs pendant 20, 30 ou 60 minutes. Les participants ont également évalué leur niveau d’activité dans ces trois catégories sur une échelle de zéro à sept, indiquant le nombre de jours actifs dans chaque catégorie.

L’étude a évalué le statut socio-économique (SES) des participants à l’aide d’une version modifiée de l’échelle de richesse familiale, qui comprenait cinq éléments, notamment en demandant aux participants combien de fois ils avaient voyagé à l’étranger en vacances au cours de l’année écoulée.

Résultats

Une cohorte de 190 adolescents a participé à l’étude, fournissant un total de 1 330 rapports sur 194 semaines. L’équipe a noté une diminution de la probabilité autodéclarée de s’endormir, ainsi qu’une activité physique d’au moins 20 et 30 minutes après COVID-19. Les scores PSQI ont montré une augmentation significative après l’épidémie de COVID-19, suggérant une diminution de la qualité du sommeil.

Pendant la pandémie de COVID-19, il y a eu une augmentation significative de la fréquence des participants déclarant avoir été réveillés par des notifications électroniques une nuit moyenne. De plus, l’âge et le COVID-19 ont eu une interaction remarquable. Les jeunes de 18 ans ont connu des interruptions moins fréquentes des notifications électroniques pendant la pandémie que les jeunes de 16 ans.

De plus, pendant la pandémie de COVID-19, les jeunes de 16 ans ont connu une augmentation notable de la fréquence des désagréments liés aux notifications électroniques au cours d’une nuit moyenne, par rapport à la période pré-COVID-19. Après COVID-19, la probabilité de s’endormir pendant les tâches de routine a diminué par rapport à avant COVID-19.

Le COVID-19 était lié à une probabilité plus élevée de consommation quotidienne de boissons gazeuses, de caféine, de fruits et de légumes. L’étude a révélé que les facteurs sociodémographiques affectaient la relation entre le COVID-19 et la consommation quotidienne de boissons gazeuses. Plus précisément, la probabilité de consommation quotidienne de boissons gazeuses était augmentée, mais cet effet était moins prononcé chez les personnes âgées de 18 ans au moment de l’inscription. En particulier, les hommes ont montré une augmentation significative de la probabilité de consommer de la caféine au quotidien.

L’étude a révélé que le COVID-19 était lié à une réduction du nombre de jours pendant lesquels les personnes faisaient de l’exercice au point de transpirer ou d’avoir une respiration sifflante pendant au moins 30 minutes, en particulier chez les participants âgés de 18 ans.

De plus, les jeunes de 18 ans faisaient moins d’exercice que les jeunes de 16 ans, peu importe l’heure. Les hommes ont fait de l’exercice plus fréquemment que les femmes avant et après la pandémie de COVID-19, avec une différence significative dans le nombre de jours par semaine pendant lesquels ils ont fait de l’exercice pendant au moins 20 et 60 minutes. Les participants noirs ont déclaré moins de jours avec au moins 30 minutes d’activité physique par rapport aux participants blancs, quel que soit le temps. En particulier, la fréquence de l’exercice ou de l’activité physique pendant 60 minutes par jour n’a pas été affectée par le COVID-19.

conclusion

L’étude a révélé que les efforts d’atténuation du COVID-19 avaient un impact négatif sur la santé physique, indépendamment de facteurs tels que la race, le sexe ou le SSE. Comprendre l’impact de la COVID-19 sur le fonctionnement et les trajectoires à long terme des adolescents est crucial d’un point de vue holistique. L’étude a révélé que les résultats de santé physique ont diminué après COVID-19, quelles que soient les covariables.

Ces résultats sont pertinents pour les cliniciens et les chercheurs. L’étude fournit de nouvelles informations sur la façon dont le COVID-19 et ses efforts d’atténuation affectent la santé physique des adolescents.