L’acupuncture peut aider les personnes souffrant de céphalées de tension chroniques

L’acupuncture peut réduire les maux de tête chez les personnes souffrant de céphalées de tension chroniques, selon une étude publiée dans l’édition en ligne du 22 juin 2022 de Neurologie®Le journal médical de l’Académie américaine de neurologie.

Les céphalées de tension impliquent le plus souvent une sensation de pression ou d’oppression des deux côtés de la tête avec une intensité légère à modérée. Ces maux de tête ne s’aggravent pas avec l’activité physique et n’incluent pas les nausées. Les céphalées de tension sont considérées comme chroniques lorsqu’elles surviennent au moins 15 jours par mois.

Les céphalées de tension sont l’un des types de céphalées les plus courants, et les personnes qui en souffrent souvent recherchent peut-être des alternatives aux médicaments. Notre étude a révélé que l’acupuncture réduit le nombre moyen de jours de maux de tête par mois pour ceux qui luttent contre ces crises de maux de tête douloureuses et perturbatrices. »

Ying Li, MD, PhD, auteur de l’étude, Université de médecine traditionnelle chinoise de Chengdu à Chengdu, Chine

L’étude a porté sur 218 personnes qui ont reçu un diagnostic de céphalées de tension chroniques. Ils souffraient de céphalées de tension chroniques depuis 11 ans en moyenne et avaient en moyenne 22 jours par mois de céphalées. Les participants ont été répartis au hasard pour recevoir une véritable acupuncture ou une acupuncture superficielle. Les vrais traitements d’acupuncture impliquaient d’atteindre un deqi sensation, qui consiste à placer et à déplacer une aiguille dans le corps pour obtenir une sensation de picotement, d’engourdissement ou de lourdeur. Les traitements superficiels avaient moins de profondeur dans le corps pour éviter d’atteindre la sensation de deqi. Les deux groupes ont reçu deux ou trois séances par semaine, pour un total de 20 séances, pendant deux mois et ont été suivis pendant six mois supplémentaires.

Le principal résultat mesuré dans l’étude était une réduction d’au moins 50 % du nombre de jours avec des maux de tête. Tous les participants ont eu des visites à la clinique toutes les quatre semaines. Ils ont également utilisé des journaux de maux de tête pour enregistrer leurs symptômes et leur utilisation aiguë de médicaments.

À la fin de l’étude, 68 % des personnes ayant reçu de l’acupuncture réelle ont signalé une réduction d’au moins 50 % du nombre mensuel de jours avec des maux de tête par rapport à 50 % des personnes ayant reçu de l’acupuncture superficielle.

Les chercheurs ont constaté que le nombre de jours mensuels de maux de tête diminuait progressivement après le traitement, à la fois chez ceux qui recevaient de véritables traitements d’acupuncture et des traitements d’acupuncture superficielle. Pour ceux qui ont reçu une véritable acupuncture, les jours de maux de tête sont passés de 20 jours par mois au début de l’étude à sept jours par mois à la fin de l’étude. Pour ceux qui ont reçu une acupuncture superficielle, les jours de maux de tête sont passés de 23 jours par mois au début de l’étude à 12 jours par mois à la fin de l’étude.

Les seuls effets secondaires du traitement étaient légers et ne nécessitaient pas de traitement.

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« Bien que cette étude ait montré que l’acupuncture peut réduire les maux de tête, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l’efficacité à long terme de l’acupuncture et comment elle se compare à d’autres options de traitement », a déclaré Li. « Lorsque l’on compare les options de traitement, le rapport coût-efficacité est un autre facteur important à évaluer. »

L’une des limites de l’étude était que la recherche a été menée dans un hôpital, de sorte que les résultats peuvent ne pas s’appliquer à toutes les populations.

L’étude a été soutenue par le Département des sciences et technologies de la province du Sichuan et la Fondation nationale des sciences naturelles de Chine.

Police de caractère:

Académie américaine de neurologie

Référence magazine :

Zheng, H. et coll. (2022).Acupuncture pour les patients souffrant de céphalées de tension chroniques : un essai contrôlé randomisé. Neurologie. doi.org/10.1212/WNL.0000000000200670.

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